Kijk jij wel eens hoe dieren in het algemeen bewegen? De beweging begint bij het hoofd en het lichaam volgt. Zo ontstond de body-Mind verbinding die de basis is voor …
Gronden: een van de pijlers van Centered Riding Basics
Samen met heldere intentie is het eenvoudiger om de overige basics van Centered Riding (centreren, ademhaling, blokken bouwen en zachte ogen) te gebruiken tijdens het paardrijden. Gronden, oftewel aarden, vond …
Clear intent: 6e basic van Centered Riding
In mijn eerste Natuurlijk Paarden blog, Centered Riding, waardevol voor élke ruiter!, heb ik verteld over het ontstaan van Centered Riding (CR). Deze 6e blog in de serie gaat over …
Centreren: basic van Centered Riding
In mijn eerste Natuurlijk Paarden blog, Centered Riding, waardevol voor élke ruiter!, heb ik verteld over het ontstaan van Centered Riding (CR). Hier gaf ik aan dat er binnen CR …
Centered Riding: effectief gebruik van de ademhaling
In mijn eerste Natuurlijk Paarden blog, Centered Riding, waardevol voor élke ruiter!, heb ik verteld over het ontstaan van Centered Riding (CR). Hier gaf ik aan dat er binnen CR …
Boekenblog: Rijkunst, de zit in de basis van Anne Muller
Dit boek wil je eerst een paar keer uitvoerig doorbladeren, voordat je start met lezen: het stroomt werkelijk óver van de geweldige, voor Anne Muller zo karakteristieke, beeldende tekeningetjes. Je …
Blokken bouwen: wat betekent dat binnen Centered Riding?
Blokken bouwen van de ruiter is een metafoor voor het stapelen van je botten. Indien je vanaf je zitbotjes je wervelkolom opbouwt ofwel lang maakt en je hoofd bovenop je …
Zachte ogen: basisprincipe in Centered Riding
Zachte ogen ofwel kijken met een breed blikveld is een belangrijke basic te paard. Het zorgt ervoor dat je ziet wat er vóór je gebeurt én daarnaast ook je omgeving …
Boekenblog: Pilates en stretching voor paarden
Tien jaar geleden kocht ik Gillian Higgins’ boek ‘How your horse moves’ (in 2013 vertaald naar het Nederlands: ‘Hoe beweegt uw paard’) en nog altijd vind ik dit boek een …
Centered Riding, waardevol voor élke ruiter!
De kennis die overgebracht wordt door het toepassen van Centered Riding is gebaseerd op Alexander Techniek. Dit is een leermethode voor het verbeteren van lichaamsbewustzijn en coördinatie, de anatomie van …
Target training helpt stress te verminderen bij paarden
Target training (met gebruik van clicker) is effectief om stress en ontwijkgedrag bij paarden te verminderen. Dat is de uitkomst van een onderzoek van Kelsey Wallach en Robin Foster van de …
Gastblogger Estelle – Natuur en paarden in Schotland
Twee jaar geleden kregen mijn vriend en ik de kans om naar Schotland te verhuizen. We waren hier nog nooit geweest, maar besloten toch meteen om onze spullen te pakken …
Problemen en ondeugden door te weinig beweging
Vanuit mijn werk kom ik regelmatig problemen en ondeugden tegen die zich uiten door een tekort aan natuurlijke behoefte van het paard. Deze blog gaat over te weinig beweging. Ik …
Buitenkijken bij Morvan Rustique in Frankrijk
door Nancy Morvan Rustique is een kleinschalig vakantieverblijf voorzien van zes vakantiehuizen en vier lodgetenten geheel vrij gelegen op een terrein van 5 hectare met mooi uitzicht. We wonen met …
Leiderschap door lichaamstaal toepassen in je training
In iedere kudde is er een bepaalde rangorde aanwezig, dit heeft een paard als vluchtdier zijnde ook nodig. Wanneer er gevaar dreigt, moet het duidelijk zijn wie de leider is. …
Hou je paard fit in de winter
Zeg nou zelf, het is toch veel aantrekkelijker om je paard te trainen op een mooie zomerdag dan op een koude, regenachtige, winderige oer-Hollandse winterdag? Het kan behoorlijk lastig zijn om …
Vrijheidsdressuur in de regen
Iedereen kent ze wel, van die oer-Hollandse regenachtige dagen dat je jezelf afvraagt wordt het vandaag ooit nog droog? En de meeste paardeneigenaren hebben er nog een zorg bij, want …
Kunnen paarden vormen onderscheiden?
Kunnen paarden vormen onderscheiden? Japanse onderzoekers keken naar het vermogen van paarden om vormen te onderscheiden en vergeleken hen met andere zoogdieren. Paarden hebben een breed visueel veld, maar kunnen minder …
Hoe ik van de angst voor mijn paard af kwam
Een tijdje terug vond ik het nog best een beetje gênant, maar nu niet meer. Ik was bang voor mijn paard. Ik denk dat iedereen hier wel eens last van …
Buiten kijken – Wat natuurlijk paarden houden je brengt
Door Wieneke Timmermans Naast mijn (psycho)therapie praktijk waarin ik ook therapie met paarden geef, geef ik inmiddels natuurlijke rij instructie, rehabiliteer ik paarden met horsemanship, masseer ik paarden, communiceer ik met ze …
Soms nemen mijn gedachten een loopje met me
Ken je dat, dat je gedachten een loopje met je nemen? Ik heb dat met Bliss. Bliss en ik hebben een bijzonder verhaal samen. Een verhaal dat alle verwachtingen verbrak …
Vind jouw balanspunt
In de opleiding Centered Riding was dit de oefening waar ik een beetje de “hee wow wat is dit” factor bij had. Ik kreeg er een heerlijke tinteling van in …
Leren waarnemen en het krachtenspel van beweging
Om je paard goed te kunnen trainen en het maximale geluk in jullie samenzijn te kunnen beleven, is het van groot belang dat je je paard begrijpt en ziet wie …
Leren waarnemen – Hoe weet ik waar mijn paard het over heeft?
Ik zal mijn blog starten met oefeningen om jezelf te trainen in het waarnemen. Deze oefeningen werken het beste als je ze ziet als lollig experiment en erop vertrouwt dat …
De boodschap van paarden
Hoe weet je waar jouw paard het over heeft? Wat zegt ie eigenlijk? Hij doet wel wat je wilt, maar wat vind ie er eigenlijk van? En is het eigenlijk wel …
Hoe bereik je die flow?
Een tijdje terug schreef ik een artikel over flow met je paard. Naar aanleiding van dit artikel vroegen mensen hoe ik dat dan voor elkaar kreeg, die flow. Daarom deel ik …
Je paard schever door het rijden op de hoefslag?
Je paard versterken in de natuurlijke scheefheid: dat is juist wat we niet willen, toch? We willen ons paard symmetrisch en krachtig maken zodat het paard fysiek en mentaal gezond …
Tip van Moniek – Pauzes inlassen
Elke maand deelt Moniek Jansen van Bewust Rechtrichten een mooie trainingstip met ons. Moniek houdt zich bezig met rechtrichten, centered riding en werk aan de hand, alles vanuit een holistische …
Centered Riding – in balans, één met je paard
Centered Riding betekent rijden vanuit je midden. Het leert ons bewust vanuit het bekken te rijden, echt vanuit je zit. Rijden vanuit de zit is natuurlijk essentieel voor elke ruiter, en …
Tip van Moniek – Rechtrichten tijdens het poetsen
Elke maand deelt Moniek Jansen van Bewust Rechtrichten een mooie trainingstip met ons. Moniek houdt zich bezig met rechtrichten, centered riding en werk aan de hand, alles vanuit een holistische …
- Page 1 of 2
- 1
- 2